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减肥期间适合吃红薯还是紫薯呢_今日看点
1、减肥吃紫薯好。2、红薯和紫薯的共同点就是低脂肪低热量,100g的红薯热量只有102千卡,紫薯也只有70千卡;但从相关资料也可以看出,红薯的维
2023-02-16 20:47:21
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